par Virginie Plante | Nov 29, 2013 | La Presse Santé
Entamer un programme de remise en forme est suceptible de s’avérer ardu, démotivant et exaspérant au début. Il faut faire preuve d’une grande patience, surtout si les résultats tardent à paraître. Mais ne dramatisez pas pour autant en arrêtant tout...
