Système digestif, symptômes et carence en Vitamine B12

Une carence en vitamine B12 peut s’avérer très néfaste pour l’organisme. Les symptômes varient de la fatigue aux dommages neurologiques. Une des causes de cette déficience provient, en autre, d’un système digestif mal en point.

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La vitamine B12 est essentielle pour maintenir une bonne santé. Elle est nécessaire pour la reproduction cellulaire, elle sert aussi à maintenir les globules rouges, le cerveau et les cellules nerveuses en bon état.

La vitamine B12 se retrouve presque exclusivement dans les aliments d’origine animale (viandes, produits laitiers, œufs). Les personnes qui ne mangent pas du tout ou pas suffisamment d’aliments d’origine animale peuvent facilement souffrir d’une déficience ou d’une carence en vitamine B12. La carence en B12 n’est pas à négliger car elle peut entraîner des dommages neurologiques graves et irréversibles.

Les végétariens, les végétaliens, les personnes qui mangent rarement de la viande et les personnes âgées sont les plus à risque de développer une carence avec les années.

La déficience en vitamine B12 est sournoise et touche une plus grande partie
de la population qu’on ne le croit !

On sait que la vitamine B12 se retrouve uniquement dans les produits d’origine animale. Malgré cela, on constate que cette carence affecte des gens de tout âge et avec toutes sortes d’alimentation. La carence en B12 ne cible donc pas seulement les personnes qui ne mangent pas d’aliments d’origine animale.
C’est le signe qu’il y a d’autres facteurs que la déficience alimentaire qui est impliquée dans la déficience en vitamine B12.

Autrement dit, même si vous mangez des protéines animales
et que vous n’êtes pas végétarien,
vous n’êtes pas à l’abri de la carence en vitamine B12.

Parmi les symptômes de déficience en B12, nous retrouvons :
•  des problèmes de dégénérescence des nerfs
•  des sensations anormales sur la peau
•  une diminution de la sensibilité de la peau
•  des douleurs
•  de la fatigue
•  une instabilité au niveau affectif
•  des troubles de la mémoire
•  difficulté de concentration
•  des oublis
•  de l’anxiété
•  de la nervosité
•  de la dépression nerveuse accompagnée d’un état léthargique
•  de la confusion mentale
•  des palpitations

Une des causes les plus répandues qui nous mène tranquillement à la déficience en B12 est le piètre état de nos systèmes digestifs (en particulier de nos estomacs).

En effet, la vitamine B12 a absolument besoin d’une protéine transporteuse pour pouvoir passer à travers la barrière du système digestif. Cette protéine est fabriquée dans la paroi de l’estomac. Un estomac fatigué, affaibli, mal nourri, tendu, déficient, risque de ne plus fabriquer la quantité adéquate de protéines transporteuses nécessaires à nos besoins.

Le stress, le surmenage, le fait de manger des aliments cuits au four à micro-ondes, la carence en sodium organique et en protéines sont des raisons pour ne pas fabriquer suffisamment de protéines transporteuses.

Et il faut savoir que les personnes hypoglycémiques sont très à risque de manquer de vitamine B12.

Saviez-vous qu’avant que les prises de sang conventionnelles ne détectent un manque de B12 dans votre sang, ça fait longtemps que vous endurez des symptômes surtout d’ordre nerveux ?

Les dégâts occasionnés par la déficience en B12 sont difficiles à réparer.
Il vaut mieux prévenir que de devoir traiter ce problème pendant des années.

Toutes les personnes hypoglycémiques, nerveuses, tendues, surmenées, quel que soit leur âge, devraient faire une cure de B12 de 3 mois, chaque année.

Si vous pensez manquer de B12, vous devriez aller passer une prise de sang. De plus, vous avez besoin de plus que ce qu’on trouve dans des multi-vitamines et minéraux. Par exemple, le produit B12 + LIQUIDE* est un excellent produit car non seulement il contient de la vitamine B12 sous forme de cyanocobalamine, mais est aussi accompagnée du facteur intrinsèque (son taxi, la protéine transporteuse) et s’absorbe directement dans le sang, sans faire intervenir l’estomac du système digestif. C’est l’équivalent des injections de vitamine B12. Pour refaire des réserves de B12, il faut prendre ce produit pendant 3 mois d’affilée. Le programme consiste à prendre 18 gouttes de B12+LIQUIDE, chaque jour, directement dans la bouche.
On en prend 3 mois par année et pendant plus longtemps pour les personnes qui ressentent des symptômes tels que ceux décrits plus haut.

Le traitement avec B12+LIQUIDE accompagne très bien :

PISSENLIT* pour combler les besoins en sodium organique.
On en prend 2 capsules, matin et soir, en mangeant.

COLLATRIM* en poudre ou en capsules.
On prend 2 capsules, 3 fois par jour, en mangeant
ou 1/3 de mesure de poudre, 3 fois par jour, en mangeant.

CHLOROPHYLLE LIQUIDE SANS PARABÈNE*
Une cuillère à table, 4 fois par jour, diluée dans de l’eau pour aider
la molécule d’hémoglobine.

Notez qu’une réserve de B12 prend des années à se refaire.

* Produit Natures Sunshine – Lien affilié

 

Ce document est produit à titre éducatif seulement et ne remplace pas les soins d’un professionnel de la santé. Si vous êtes malade, veuillez consulter une personne compétente à cet effet.

Source : École de Naturopathie du Québec


CONFÉRENCE 27 oct 2013 – Nettoyage d’automne

C’EST LE TEMPS DU NETTOYAGE D’AUTOMNE !!!

Ce sera bientôt le meilleur temps…pour une détoxification du corps !!!

Saviez-vous que presque toutes les maladies sont dues à l’accumulation de toxines de toutes sortes dans notre système. Pourquoi ne pas aider notre corps à les éliminer ainsi il aura plus de facilité à nous garder en santé !

Vous avez des douleurs, de la cellulite, êtes constipé, fatigué, vous prévoyez devenir enceinte, vous n’avez jamais fait de cure ? Venez connaître l’importance des cures et des nettoyages pour notre corps et notre santé !!

Offrez une cure de rajeunissement à votre corps

et à votre esprit (l’un ne va pas sans l’autre)

Et offrez-vous de la protection !

En avant pour l’équilibre et la santé !

 

Date: Le dimanche 27 octobre de 10h00 à 11h30

: Centre Santé Beauté L’Éveil au 6741, rue Beaubien est à Montréal  (Stationnement disponible à l’avant du centre)

Coût : 15$ par personne

Conférencières : Isabelle Langlois N.D.(membre de l’association des Naturopathes Professionnels du Québec) et Chantale Lavigne (professeure de Yoga)

                                     S.V.P. réservez votre place

                         en appelant au (514) 256-7087

                                 ou par courriel isabelle@marecettesante.com

Conférences hiver-printemps 2013 : Détoxification du corps, prévenir les allergies et le vieillissement

Ma Recette Santé - Conférence printemps 2013 avec Isabelle Langlois : Allergies, détox du corps, prévenir vieillissement

Nous vous présentons nos conférences pour la saison hiver-printemps 2013

• PRÉVENIR LES ALLERGIES: Saviez-vous qu’il est possible de faire de la prévention ??  Vous appréhendez le printemps et l’été avec le nez qui coule, les éternuements, les yeux qui piquent ? Venez comprendre pourquoi vous souffrez d’allergies et comment y remédier.

Le mardi 26 février de 19h00 à 20h30  ou   Le dimanche 10 mars de 10h00 à 11h30

 

• C’EST LE TEMPS DU NETTOYAGE DU PRINTEMPS !!!: ce sera bientôt le meilleur temps pour une détoxification du corps !!! Vous avez des douleurs, de la cellulite, êtes constipé, fatigué, vous prévoyez devenir enceinte, vous n’avez jamais fait de cure ? Venez connaître l’importance des cures et des nettoyages pour notre corps et notre santé !!

Le mardi 26 mars de 19h00 à 20h30   ou   Le dimanche 7 avril de 10h00 à 11h30

 

• PRÉVENIR LE VIEILLISSEMENT : pour une belle peau saine et en santé. Vous avez la peau sèche, des taches brunes, le teint terne ? Venez apprendre à connaître votre peau et comment la nourrir de l’intérieur pour optimiser vos soins quotidiens. Et Chantale va nous enseigner des exercices de yoga spécifique pour le bien-être de notre peau !

Le mardi 16 avril de 19h00 à 20h30    ou    Le dimanche 5 mai de 10h00 à 11h30

En avant pour l’équilibre et la santé !

: Centre de Santé Beauté L’Éveil – 6741, rue Beaubien est à Montréal  (Stationnement disponible à l’avant du centre)

Coût :   15$ par personne

Conférencières :   Isabelle Langlois, N.D. (Membre de l’association des Naturopathes Professionnels du Québec) et Chantale Lavigne, professeure de Yoga

 

S.V.P. réservez votre place

en appelant au 514-256-7087

 

Cours – Santé familiale pour bébés et enfants

Formation pharmacie familiale

La santé familiale est une formation spécifique pour les bébés et enfants. Elle est très bénéfique pour les parents qui veulent agir dès les premiers symptômes observés chez leurs tout-petits.

Elle est offerte en groupe.

Contenu du cours :

  • Explications de 25 maladies principales chez les enfants âgés de plus de 6 mois dont la fièvre, la grippe et le rhume, amygdalite, bronchite, conjonctivite, diarrhée, fatigue, otite, poux, pneumonie, problèmes de sommeil, la rentrée en garderie, pipi au lit, etc.
  • Comment soigner les bébés et enfants avec des produits naturels et homéopathiques.
  • Recommandations, conseils et astuces pour prévenir et améliorer la santé des tout-petits.

 

Vous ressortirez avec pleins d’outils pour prendre soins de vos tout-petits !

 

Coût : 50$, documentation incluse

Durée : 2 rencontres de 2 heures chacune

Dates: les mardis 9 et 30 avril   ou   les mardis 14 et 28 mai 2013 à 10 heures

Où : Centre Permosens situé au 1778, boul. des Laurentides à Laval

Contactez : pour votre inscription ou des questions vous pouvez  communiquer avec Isabelle Langlois, naturopathe, au 450-933-6360 ou par courriel isabelle@marecettesante.com .

Il est important de réserver votre place.

Conférences hiver-printemps 2013 à Laval: Détoxification du corps, prévenir les allergies et le vieillissement

Ma Recette Santé - Conférence printemps 2013 avec Isabelle Langlois : Allergies, détox du corps, prévenir vieillissement

 

• PRÉVENIR LES ALLERGIES: Saviez-vous qu’il est possible de faire de la prévention ??  Vous appréhendez le printemps et l’été avec le nez qui coule, les éternuements, les yeux qui piquent ? Venez comprendre pourquoi vous souffrez d’allergies et comment y remédier.

Le mardi 5 mars ou mardi 7 mai de 19h00 à 20h30

 

• C’EST LE TEMPS DU NETTOYAGE DU PRINTEMPS !!!: ce sera bientôt le meilleur temps pour une détoxification du corps !!! Vous avez des douleurs, de la cellulite, êtes constipé, fatigué, vous prévoyez devenir enceinte, vous n’avez jamais fait de cure ? Venez connaître l’importance des cures et des nettoyages pour notre corps et notre santé !!

Le mardi 2 avril   de 19h00 à 20h30

 

• PRÉVENIR LE VIEILLISSEMENT : pour une belle peau saine et en santé. Vous avez la peau sèche, des taches brunes, le teint terne ? Venez apprendre à connaître votre peau et comment la nourrir de l’intérieur pour optimiser vos soins quotidiens. bien-être de notre peau !

Le mardi 23 avril de 19h00 à 20h30

En avant pour l’équilibre et la santé !

: Centre Permosens au  1778 , boul.  des Laurentides à Laval

Coût : 20$ par personne pour chaque conférence

Conférencière :   Isabelle Langlois, N.D. (Membre de l’association des Naturopathes Professionnels du Québec)

 

S.V.P. réservez votre place

en appelant au 450-933-6360