CONFÉRENCE 24 nov 2013 – Apprenez à lire les étiquettes

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APPRENEZ À LIRE LES ÉTIQUETTES

 Vous posez-vous souvent des questions sur les étiquettes ?

 Êtes-vous perdu en les lisant ? Vous demandez-vous quel produit est le meilleur pour vous et votre famille ? Vous voulez comprendre le lien entre les ingrédients et le tableau de la valeur nutritive. Vous aimeriez vous y retrouver avec toutes ces appellations qui sont souvent là pour vous mélanger ? Pour choisir un bon produit, il vaut mieux savoir lire les étiquettes que de se fier aux appellations qui sont souvent trompeuses !

Venez démystifier les calories, les fibres, les sucres et autres que l’on retrouve dans nos aliments !

                              En avant pour léquilibre et la santé !

 

DateLe dimanche 24 novembre de 10h00 à 11h30

 : Centre Santé Beauté L’Éveil au 6741, rue Beaubien est à Montréal  (Stationnement disponible à l’avant du centre)

Coût : 15$ par personne

Conférencières : Isabelle Langlois N.D.(membre de l’association des Naturopathes Professionnels du Québec) et Chantale Lavigne (professeure de Yoga)

S.V.P. réservez votre place

en appelant au (514) 256-7087

ou par courriel isabelle@marecettesante.com

 

Le printemps est à nos portes…. pourquoi pas une remise en forme

marecettesante-printemps-remise-en-forme

Vous avez envie de vous prendre en main pour développer de bonnes habitudes de santé pour vous sentir mieux et pour jouir de la vie plus longtemps ?

 

Vous voulez adopter un mode de vie sain mais vous ne savez pas par où commencer ?
Alors ne cherchez plus, nous avons exactement ce qu’il vous faut pour passer à l’action !
  Nous vous offrons de faire partie d’un
groupe de remise en forme 
!

Ce cours sera divisé en 4 rencontres et s’adresse aux individus qui veulent prendre en charge leur santé.

Programme de remise en forme - 4 voletsCes 4 cours vous permettront de découvrir l’importance de l’alimentation et comment nourrir votre corps pour grandir et vieillir en santé.

Nous vous aiderons à apprendre à faire des choix santé pour vous et votre entourage, en vous faisant découvrir de nouveaux ingrédients, goûts et saveurs.

Vous apprendrez graduellement à substituer certains aliments néfastes, en comprenant les impacts de ceux-ci sur votre santé, par des aliments sains et remplis de saveurs!

On vous apprendra également à prévenir et soigner les malaises et maladies courantes de la vie.

Bref votre vie ne goûtera plus la même chose après avoir suivi ces cours avec nous!

Permettez à votre corps de s’épanouir grâce à des choix santé et éclairé!

Quand : Les samedis matin à 10h00 : les 20 et 27 avril et les 11 et 18 mai 2013.

: Centre Permosens situé au  1778 , boul.  des Laurentides à Laval.

Description : Chaque rencontre est formée de 6 à 10 personnes pour permettre l’échange et la convivialité. Ces rencontres ont pour but de vous sensibiliser à de nouveaux aliments, à reconnaître ce qui est le mieux pour vous, à échanger, à mieux comprendre les besoins de votre corps et à préserver votre santé ou l’améliorer.

Coût : 100$, inclus 4 rencontres d’une durée de 2 heures chacune, un reçu pour vos assurances, plus des recettes, des  questionnaires, des dégustations et bien d`autres. De plus, vous recevrez une bouteille de chlorophylle (473 ml) à saveur de menthe de Nature’s Sunshine.

Contactez : pour votre inscription ou des questions vous pouvez  communiquer avec Isabelle Langlois, naturopathe, au 450-933-6360 ou par courriel isabelle@marecettesante.com .

Il est important de réserver votre place.

 

Cet automne, pourquoi pas un programme de remise en forme pour maintenir les bienfaits de l’été!

programme automne remise en forme 2011 volet 1

Vous avez envie de vous prendre en main pour développer de bonnes habitudes de  santé pour vous sentir mieux et pour  jouir de la vie plus longtemps ?

Vous voulez adopter un mode de vie sain mais vous ne savez pas par où commencer ?

Alors ne cherchez plus, nous avons exactement ce qu’il vous faut pour passer à l’action !!

Nous vous offrons de faire partie d’un groupe de remise en forme ! Ce  cours sera  divisé en 6 rencontres et s’adresse aux individus qui veulent prendre en charge leur santé.

Ces 6 cours vous permettront de découvrir l’importance de l’alimentation et comment  nourrir votre corps pour grandir et vieillir en santé.

Nous vous aiderons à apprendre à faire des choix santé pour vous et votre entourage,  en vous faisant découvrir de nouveaux ingrédients, goûts et saveurs. Vous apprendrez graduellement  à substituer  certains aliments néfastes, en comprenant les impacts de ceux-ci sur votre santé, par des aliments sains et remplis de saveurs !

On vous apprendra également à prévenir et soigner les malaises et maladies courantes  de la vie.

Bref votre vie ne goûtera plus la même chose après avoir suivi ces cours avec nous !

Permettez à votre corps de s’épanouir grâce à des choix santé et éclairé !

Coût : 60$, inclus 6 rencontres de 1h15 chacune, un reçu pour vos assurances, plus des recettes, des  questionnaires, des dégustations et bien d`autres.

Quand : Les mardis soir à 19hrs : 27 septembre, 11 et 25 octobre, 8 et 22 novembre et 6 décembre.  Voir la description des cours pour les dates précises.

Description : Chaque rencontre est formé de 6 à 10 personnes pour permettre l’échange et la convivialité. Ces rencontres ont pour but de vous sensibiliser à de nouveaux aliments, à reconnaître ce qui est le mieux pour vous, à échanger, à mieux comprendre les besoins de votre corps et à préserver votre santé ou l’améliorer.

Contactez : pour votre inscription ou des questions vous pouvez  communiquer avec moi au 514-466-9637 ou par courriel isabelle@marecettesante.com . Il est important de réserver votre place.

Les rencontres auront lieu au Centre Santé Beauté L’Éveil au 6741 Beaubien Est à  Montréal.